[커뮤니티][챌린지] 작심 한 달이 벌써 6번째라니! ^__^ 챌린지 6번째 도즈언!

공승현
2021-01-10
조회수 206

 


안녕하세요 ^^ 홍신 19도에 사는 승현이에요~!


2021년 새해보러 같이 사는 은재랑 새벽같이 밖에 나갔던게 며칠 안된 것 같은데, 벌써 10일이나 지났네요 ㅎㅎㅎ (새해복많이받으세요^^)

서울에서 맞이하는 두번째 겨울, 작년보다 빨리 눈이 내렸던 것 같고, 굉장히 ㅋㅋㅋ 춥더라구요. 와...그리고 올해는 어찌나 다들 금손이던지 ㅋㅋㅋㅋ 눈으로 '아트'를 하시더라구요^^


추워지는 계절! 이럴 때일수록, 게을러지기 참 쉬운 것 같아요! ><  

그래서!! 저는 이번에도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2021년 1월 챌린지를 신청했답니다!! 8월에 쉐어니도에서 챌린지를 처음 시작했는데, 그때부터 함께 시작해서

지금까지 6번째 도즈언이네요!~ ㅋㅋ 성공한 적은 몇 번 안되지만, 평소 작심(며칠)인 제가 서울에 올라와서 이런 챌린지를 하고 ㅋㅋㅋ

챌린지 신청만으로도 원동력이 생긴달까요?? (새해 스타트는 꼭 성공하길!!)

이번 1월 챌린지도 함께하는 니도 식구가 있어 너무나 좋섭니댜 ^^ 

1월 챌린지는..
1. 기상미션( 6-7시) --> 여름 때랑 다르게, 겨울이라 깜깜~~~ 하더라요 ㅋㅋㅋㅋ
2. 영양제 먹기 --> 제 어무니가 가장 좋아하십니댜 ^__^ 매번 챙겨먹어라고 잔소리 해도해도 안챙겨먹더니, 챌린지 하면서 잘 챙기묵는다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 칼슘+미인콜라겐으로 먹는데, 저 콜라겐 맛있습니다^^ +석류맛!

3. 홈트 30분 --> 제가 젤 좋아하는 미션! 주로 보는 유튜버는 '미서원/힙으뜸/땅끄부부/에이핏'이에요~! 운동할 때는 미친듯이 힘든데, 끝나고 샤워하면 완전 개운하고 뭔가 모르게 ㅋㅋ 새삼 대단한 걸 한 거 같은 착각?이 들면서 계속하게 되더라구요 ㅋㅋ 유산소운동은 주로 아침에, 근력운동은 저녁에 하는 게 더 좋데요!~ (나만 몰랐었던) 꿀팁쓰~ ^^

 4. 매주 후기쓰기

---> 첫째주 후기 질문, "2021년에 달성하고 싶은 계획/목표를 공유해주세요. 1월 챌린지를 통해 모으는 원동력을 어떻게 활용하고 싶으신가요?" 

우선, 1월 챌린지로 모으는 원동력!이라고 하니까 드래곤볼이 떠오르네요 ㅎㅎ (연륜쓰...)

저는! 그 드래곤볼!  아니, 원동력으로 ^^ 서른을 좀 멋지게 시작해볼까 해요!


 1. 건강한 체력 유지하기! (+ 채소 많이 먹기) 

: 홈트 미션이 있어서, 이번 새해에는 인바디 체중계를 사봤어요! 쿠팡에서 14,990원 주고 샀는데, 나름 비싼 인바디 체중계랑 큰 차이없이 정확했던 거 같아요! (ㅋㅋㅋㅋ충격적인 인바디 결과 확인사살 2) 신체나이 25살로 만들기!! 아자아자!  채소도 많이 먹으려고 노력노력 ^^ 그레이가 좌표 남겨달라는 댓글은 늦게 봤는데 ㅠㅠ 지금 쿠팡에 다시 들어가보니까 품절이네요 ㅠㅠ 아쉽아쉽 (그래도 혹시 모르니 남깁니다!^^ "홈플래닛 스마트 인바디 체중계") 그리고 건강한 몸을 만드는 가장 큰 이유는 2021년 올해 헌혈을 많이 하고 싶어서에요. 제가 0형으로 태어난 것에 감사하며, 대단한 건 아니지만 쓰임있는 사람이 되고 싶어요 ^^ 내일 헌혈하러 고고싱!~

                                                                       

                 











 2. 책 많이 읽기! (+전자책 크레마 사운드)

 : 지난 챌린지에서 또 좋았던 미션은 책 읽기였어요 ㅎㅎ 그 전에는 책을 가까이 하는게 참 힘들었는데, 한번 챌린지를 해보니까

 책 읽는게 너무 재밌더라구요^^ 근데 책을 매번 사는게, 아르바이트생인 저에겐 좀 부담이였어요 ㅠㅠ 

 그런 저에게 당근마켓!!!!은 구세주였습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 올해 처음 이용해봤는데, 너무 좋은데요???ㅋㅋㅋㅋㅋ

1월 2일에 당근마켓으로 yes24 전자책 '크레마 사운드'를 샀어요! 너무 깨끗하게 쓰셨는데, 7만원에 올려주셔서 감사했습니다 ㅋㅋ

새해 첫번째로 읽은 책은, [달러구트의 꿈 백화점]이였어요! ㅎㅎ 

 평소에도 매일매일 다이나믹한 꿈을 꾸는 저에게는 너무나도 흥미로운 책이였습니다! 추천추천!

 과연 2021년 올해는 몇 권을 책을 읽게 될까요? 궁금궁금



 3. 그리고 마지막으로 '조경기사 자격증' 합격하기!

:  얼마전, 쉐어니도 인스타 라이브 "2020 망년회 사연"에서 소개되었는데(ㅠㅠ) ㅋㅋㅋㅋ

진로를 바꿔서 조경기사를 준비하고 있어요~ 올해 필기랑 실기!!! 꼭 한번에 붙어서 좋은 곳에 취직하는 게 목표입니다!!!

화이팅! 화이팅!!!!!! EVERYBODY 화이팅!!!


다들, 추운데 감기조심하시구~ 1월 챌린지 도전하는 분들 모두 응원합니다^^ 

둘째주 후기에도 뵈요~!  안뇽~


                        

                                    








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