공지사항

[공지] 쉐어니도 9월 챌린지 | 홈트레이닝 특집

쉐어니도
2020-09-07
조회수 1120


"사람의 뇌는, 충분히 반복되지 않아

시냅스가 형성되지 않은 것에는 저항을 일으킨다.

아직 그 행동을 입력해 놓을

기억세포가 만들어지지 않았기 때문이다.

새로운 행동이 습관화되는 데는 최소 21이 걸린다"


- 영국 런던대 필리파 랠리 교수팀-



참가 대상

쉐어니도 입주민 누구나


참가 비용

5,000원 납부

* 미션 실패 시 해당 금액은 강남과 홍대 지역의 사회복지 재단에 전액 기부됩니다

* 8월 미션 적립금 115,000원과 9월 미션 적립금을 합해 10월 중 기부 예정입니다


참가 방법

신한은행 140-012-227946 (주식회사 만인의꿈)으로 참가 비용 납부 후, 참가 신청서를 제출합니다


참가 신청하기


* 신청 시 마케팅 활용에 동의하는 것으로 간주합니다


쉐어니도 챌린지 9월 미션 안내


■ 신청 마감: 9월 8일(화) 24시 접수 마감

■ 미션 기간: 9월 9일(수)~30일(수), 3주

* 월요일~금요일, 주 5일 미션 수행


BLUE GROUP
ORANGE GROUP
성공 시 100,000P 리워드 제공
성공 시 50,000P 리워드 제공
미션 1
오전 7시 일어나기
미션 1
오전 7시 일어나기
미션 2
1시간씩 책 읽기
미션 2
30분씩 홈트레이닝
미션 3
30분씩 홈트레이닝
미션 3
매주 참여후기 작성
미션 4매주 참여후기 작성


  • 쉐어니도 어플리케이션을 통해 주요 안내사항이 나갈 예정이니 꼭 알림 설정을 켜주세요
  • 1회 미션 누락이나 주 1회 챌린지 후기 미작성 시, 미션 실패로 간주합니다
  • 챌린지 참여 후기는 해당 주차별 기간에 주 1회 이상 작성해야 하며 '입주민 후기' 포인트 지급 대상에서 제외합니다
  • 주차별 기간 안내: 1주차 (9.9-9.16) / 2주차 (9.17-9.23) / 3주차 (9.24-9.30)


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미션 인증 방법


🌞 MISSION 아침 7시에 일어나기

  1. <타임스탬프> 어플리케이션으로 세면대 혹은 싱크대의 물을 틀고 손 씻는 사진 찍기

  2. 쉐어니도 챌린지 게시판 그룹별 게시물에 사진 인증하기

* 촬영 시간 필수 첨부

* 인증 가능시간:  06:00~07:00

- 해당일 페이지에 타임스탬프 촬영 후 07:00까지 댓글로 포스팅까지 완료해야 합니다

- 04:30, 05:50 등 인증 가능시간 이전의 미션 인증은 불가합니다 


🙆🏻‍♂️ 인증 성공 (O)
🙅🏻‍♂️ 인증 실패 (X)
손 씻는 사진 + 촬영 시간

침대, 세면대 사진


📚 MISSION 1시간씩 책 읽기

  1. <타임스탬프> 어플리케이션으로 읽기 시작한 페이지마지막으로 읽은 페이지 사진 찍기
  1. 본인의 기상미션 댓글에 대댓글로 한 줄 감상평 남기기

* 촬영 시간이 함께 보이는 이미지로 총 2장

* 교재/문제집 등 공부 목적 서적 및 만화책, 그림책, 오디오북, 잡지, 성경책 제외

* 인증 가능시간: 하루 24시간 중 1회


🙆🏻‍♂️ 이렇게 찍어주세요 (O)

(1) 읽기 시작한 페이지 + 촬영 시간

(2) 마지막 읽은 페이지 + 촬영 시간


🚲 MISSION 하루에 30분씩 홈트레이닝

  1. <타임스탬프> 어플리케이션으로 운동을 시작하는 장면끝내는 장면 찍기
  2. 본인의 기상미션 댓글에 대댓글로 사진 인증하기

* 인증 가능시간:  하루 24시간 중 1회

- 타임스탬프 촬영 시 소도구나 요가매트, 홈트레이닝 영상 등이 꼭 나오게 찍어주세요 


🙆🏻‍♂️ 이렇게 찍어주세요 (O)


(1) 운동 시작 장면 + 촬영 시간

(2) 운동 마무리 장면 + 촬영 시간


미션 인증하기


건강한 습관 만들기, 쉐어니도와 함께!

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